Mit Lern-Videos, Anleitungen, Übungen, Techniken, verschiedenen Entspannungs-Methoden für deinen Alltag, modernem digitalem Workbook mit Worksheets, geschlossener Facebookgruppe, Live Zoom-Gruppen-Coachings & Q&As mit Caroline.
Ein Kurs, der massive Veränderungen in deinem Leben bewirken wird. Es ist der Kurs für ein erfüllteres und energiegeladeneres Leben.
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Kapitel für Kapitel erfährst du Neues über dich und deinen Körper
Lerne gesunde Grenzen zu setzen, dich nicht mehr selbst zu sabotieren, destruktive Muster und Gewohnheiten aufzulösen, Emotionen verstehen und transformieren, anderen zu vergeben, Methoden um schnell Kraft zu gewinnen und zu entspannen, wie du deine Körperzellen unterstützt damit dein Körper schneller heilt, eigene Stärken und Talente entdecken und deine Ziele zu erreichen.
Es hat mich über 15 Jahre, etliche Weiterbildungen und Kurse, viele (auch schmerzhafte) Erfahrungen und viel Kraft gekostet all dieses Wissen zusammenzufassen, das in diesem Kurs steckt. Denn…
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Es ist die Essenz all meiner wertvollsten Lebenserfahrungen, die mir dabei geholfen haben aus Mustern auszubrechen, mich selbst zu heilen und nun ein erfülltes, glückliches und gesundes Leben zu führen.
Dieser Kurs ist das Richtige für dich, wenn…
- du erfahren willst wie dein Körper funktioniert und reagiert
- du dich in deinem Alltag oft kraftlos, erschöpft, machtlos und hilflos fühlst
- du dir die Macht über dein Leben, deinen Körper, deine Gefühle und Gedanken und Gewohnheiten zurückholen möchtest
- du lernen möchtest deine Energie bewusst zu steuern
- du ständig das Gefühl hast in einer Spirale zu stecken und nicht weißt, wie du da rauskommen kannst
- dich von Menschen lösen möchtest, die dir nicht gut tun
- du mit Selbstsabotage und Banalitäten zu viel Zeit vergeudest
- du merkst, dass du nicht auf dem richtigen Weg bist
- es immer anderen versuchst Recht zu machen, statt dir selbst
- du dich selbst und deinen Körper besser kennenlernen und endlich verstehen möchtest
- du dir ein erfülltes und gesundes Leben wünschst
Du sparst dir nicht nur viele Erfahrungen, die du erst machen müsstest, sondern auch wertvolle Zeit, die dir hiermit geschenkt wird, damit du sie noch besser für dich und dein Leben nutzen kannst.
Nach diesem Kurs wirst du . . .
- wissen, wie du in deinem Alltag Tiefs schnell überwinden und deine Hochs gut nutzen kannst
- gesunde Grenzen ziehen können ohne ein schlechtes Gewissen zu haben
- dich nicht mehr selbst sabotieren
- mehr Lebenskraft und Lebensfreude spüren
- deine Lebenszeit besser nutzen
- deine Ziele besser und konsequenter verfolgen und diese dann auch erreichen
- ein besseres Körpergefühl entwickeln
- dich selbst mehr wertschätzen und lieben
- schnell destruktive Muster erkennen können
- wissen, wie du dich selbst reparieren und gesund bleiben kannst
- Methoden kennen, die dir in deinem Alltag dabei helfen werden deine Emotionen zu verstehen, besser im Griff zu haben und vor allem mehr Energie für dich zu haben
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